以測促練，以練促強(qiáng)---九江三中初二年級部圓滿舉行上學(xué)期體育期末測試

微風(fēng)不燥，陽光正好。天公作美，氣溫逐漸回升，伴著冬日里難得的暖陽，1月12日和15日下午第三四節(jié)課，九江市第三中學(xué)初二年級部舉行了上學(xué)期體育期末測試。

為了更好地組織本年級統(tǒng)一的體育期末測試，年級組與學(xué)校體育組進(jìn)行商議，聽取其專業(yè)建議，考慮到學(xué)生的體育素養(yǎng)，暫且簡化了中考體育測試的難度，男生女生測試項(xiàng)目設(shè)定為1000米、800米長跑和男生女生一分鐘跳繩測試，并把相關(guān)考試安排整理成文件傳達(dá)給每位班主任和學(xué)生。

年級組也及時(shí)召開班主任會，針對體育測試中需要關(guān)注學(xué)生的安全問題，應(yīng)涵蓋測試前、測試中、測試后需要關(guān)注的安全問題，將學(xué)生安全放在第一位，為本次測試保駕護(hù)航。

詳細(xì)的期末考試安排文件。

 班主任群及時(shí)通知召開班主任會議。

 學(xué)生們有序且整齊地從班級步行到體育場中的測試場地進(jìn)行候場，每位學(xué)生整裝待發(fā)。學(xué)生們的熱情參與也感染著老師們，器材組、計(jì)分組、引導(dǎo)組、測試組的體育老師們，按照分工，提前將各項(xiàng)工作準(zhǔn)備到位，早早來到測試現(xiàn)場，迎接每一個(gè)測試學(xué)生，并做好后勤服務(wù)，期待學(xué)生們考出優(yōu)異成績。

    在體育測試前，體育老師親自指導(dǎo)，為學(xué)生講解測試技巧，傳經(jīng)送寶，助學(xué)生們一臂之力。

    體育老師的耐心講解。

    年級部蹲點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)、校紀(jì)委書記柳冰書記，年級部主任柳海浪主任、夏尊興副主任及各班班主任的暖心陪伴。

看同學(xué)們馬力全開的勁頭，萬事俱備，只等一聲“開始”的號令。

 一分鐘跳繩：學(xué)生們?nèi)死K合一，有的彈跳和揮繩速度似流星、有的似閃電！有的跳出個(gè)性，有的跳出精彩，大家都跳出了燦爛的青春！

男生1000米，女生800米耐力跑：學(xué)生們和分秒角逐！和耐力比拼！和自己賽跑！印證著那句：奮斗的青春最美！

1000米測試：是時(shí)候展示男生們的實(shí)力了，他們邁著強(qiáng)健的腳步，朝著終點(diǎn)奮起直追，似乎用上了自己全部的勁兒，就為了終點(diǎn)沖線那一刻的興奮。

男子1000米準(zhǔn)備。

    全力起跑。

而我們的女生們，在800米的測試時(shí)也一改往日恬靜的模樣，在跑道上邁開步走，奮力往前跑，運(yùn)動中的她們是校園中一道靚麗的風(fēng)景線。

    奮力沖向終點(diǎn)線

金色的陽光照亮了紅色的跑道，更照亮了同學(xué)們前進(jìn)的征程。青春的旋律譜寫了勝利的音符，更堅(jiān)定了花季少年必勝的步伐。

本次測試以確保學(xué)生安全為前提，以體育中考要求為標(biāo)準(zhǔn)，對各項(xiàng)工作進(jìn)行合理安排，力求達(dá)到安全、有序、精確、有效。同學(xué)們也認(rèn)真準(zhǔn)備，全心投入，相互鼓勵(lì)，彼此加油，全力以赴，永不言棄，直至沖向終點(diǎn)，完成測試。

通過本次體育測試，學(xué)生明確了考試流程，了解自己的體能現(xiàn)狀，同時(shí)也為老師進(jìn)行下一階段的訓(xùn)練指明了方向，更為2022年中考體育測試打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

（龔麗平供稿）