3月22日,資深主治醫(yī)師、兒童眼病及眼視光科醫(yī)師、九江近視防控宣講團(tuán)成員吳金虎在九江三中科技樓六樓多功能報(bào)告廳舉辦了一場主題為“有效減少近視發(fā)生,共同守護(hù)光明未來”的護(hù)眼講座。此次講座旨在提高學(xué)生對近視問題的認(rèn)識,增強(qiáng)他們的護(hù)眼意識,并傳授預(yù)防近視的實(shí)用方法。
吳金虎醫(yī)生首先向同學(xué)們詳細(xì)介紹了兒童視覺的發(fā)育過程,強(qiáng)調(diào)了眼睛健康的重要性。他通過生動的講解和圖文并茂的展示,讓同學(xué)們了解了眼睛的結(jié)構(gòu)和功能,以及近視的成因和危害。
接著,吳醫(yī)生分享了如何擁有一雙好眼睛的方法和技巧。他強(qiáng)調(diào)了保持正確的用眼姿勢、定期進(jìn)行眼部檢查、避免長時間使用電子產(chǎn)品等對于預(yù)防近視的重要性。同時,他還提醒同學(xué)們要注意飲食營養(yǎng),攝入足夠的維生素和礦物質(zhì),以維護(hù)眼睛的健康。
在講座的最后,吳醫(yī)生還就如何預(yù)防近視進(jìn)行了深入的講解。他提出了一系列實(shí)用的建議,包括保持足夠的睡眠時間、增加戶外活動時間、避免在光線不足或過強(qiáng)的環(huán)境下用眼等。這些建議旨在幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,有效減少近視的發(fā)生。
此次講座得到了九江三中師生們的熱烈歡迎和積極響應(yīng)。同學(xué)們紛紛表示,通過聆聽吳醫(yī)生的講解,他們更加深入地了解了近視問題,也學(xué)到了很多實(shí)用的護(hù)眼知識。相信在大家的共同努力下,我們能夠共同守護(hù)好每一個孩子的光明未來。
(撰稿人: 廬俊 審稿人:黎迅)